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[32] 겨울철 독감 유행주의보 인기글
작성자 : (주)파낙스코리아 | 작성일 : 2016-12-28 | 조회수 : 4995
기침, 콧물, 발열 증상에 두통, 근육통, 관절통이 느껴지면 지독한 감기에 걸렸다고 착각하는 경우가 많다. 그러나 단순 감기가 아니라 독감인 경우에는 건강에 큰 문제가 생길 수 있다. 그렇다면 독감은 어떤 질환이며 어떻게 예방해야 하는지 김규남 인제대 상계백병원 가정의학과 교수의 도움말을 통해 알아본다. ◆ 독감과 감기는 다른 질병…원인 자체 달라 보통 독감을 독한 감기 정도로 여기는데, 독감은 인플루엔자 바이러스에 감염된 것으로 감기와는 전혀 다른 질병이다. 감기는 코, 목, 기도, 후두 부위 등 상기도에 바이러스나 세균에 의해 생긴 감염성 질환으로, 의학 용어로는 ‘상기도 감염’이다. 코감기의 주원인이 되는 리노바이러스 이외에도 200여 종의 바이러스와 여러 세균이 감기의 원인이 될 ...
[31] 12월~2월, 겨울철 노로바이러스 식중독 주의 인기글
작성자 : (주)파낙스코리아 | 작성일 : 2016-11-17 | 조회수 : 5266
식품의약품안전처는 겨울철에도 노로바이러스로 인한 식중독이 지속적으로 발생하고 있어 손 씻기, 익혀먹기, 끓여먹기 등 개인위생과 식품위생 관리에 세심한 관심을 기울여 줄 것을 당부했다. 노로바이러스 식중독은 최근 5년(‘11~‘15년)동안 한해 평균 46건이 발생했으며, 이중 53%(24건)가 12월에서 2월 사이 겨울철에 집중적으로 나왔다. 또 노로바이러스 식중독 환자 수는 한해 평균 1,306명으로 전체 식중독 연간 평균 환자수(6,314명)의 21%이며, 특히 겨울철(12월~2월) 식중독 환자수(847명)의 약 57%(480명)가 노로바이러스에 의한 식중독 환자였다. 노로바이러스 식중독은 노로바이러스에 오염된 지하수, 해수 등이 채소, 과일류, 패류, 해조...
[30] 가을철, 치아건강 위해 피해야 할 음식은? 인기글
작성자 : (주)파낙스코리아 | 작성일 : 2016-10-25 | 조회수 : 5168
가을은 풍요의 계절이다. 각종 햇과일과 햇곡식 등 식재료가 풍성해지는 때이기 때문이다. 하지만 이럴 때일수록 치아 건강은 위협받는다. 우리가 즐겨 먹는 음식 중에는 치아를 부식시키거나 색을 변하게 하는 것들이 적지 않다. 치아 건강을 위해 피해야 할 음식을 알아봤다. ◆감·커피, 치아 색 누렇게 해 가을을 대표하는 과일 중 하나가 감이다. 그런데 치아 건강을 위해서는 감을 많이 먹지 않는 게 좋다. 카로틴계 색소가 많아 치아에 착색될 위험이 크다. 또 감에 들은 카로틴 성분이 철분 흡수를 방해해 잇몸 혈액순환에도 악영향을 준다. 치아를 변색시키는 대표적인 식품인 커피도 피하는 게 좋다. 뉴페이스치과병원 정명호 병원장은 “치아 표면은 매끄러워 보이지만 ...
[29] 임산부의 날… 주의해야 할 생활속 화학물질 인기글
작성자 : (주)파낙스코리아 | 작성일 : 2016-10-10 | 조회수 : 5285
10월 10일은 임산부의 날로 저출산이 심각한 사회문제로 대두되면서 출산을 장려하고 임산부를 배려하기 위하여 보건복지부 주최, 인구보건복지협회 주관으로 2005년에 제정되었다. 풍요와 수확을 상징하는 10월과 임신기간 10개월을 의미하고 있다. 가습기살균제에 이어 1회용 물티슈, 치약 등 일상생활속 화학제품에 대한 유행성 논란이 지속되고 있다. 특히 출산을 준비해야 하는 임산부들의 경우 더욱 걱정이 많다. 이와 관련 이대목동병원 산부인과 김영주 교수가 실시한 인식조사에 따르면 임산부 10명 중 9명은 임신기간 중 유해 화학물질 노출에 대한 공포를 느끼고, 56.3%는 이로 인한 스트레스까지 경험한 것으로 나타났다. 특히 임산부는 유해 화학물질 노출을 피하는 생활수칙에 대한 정보 부족을...
[28] 건강 챙기는 안전한 가을 산행 인기글
작성자 : (주)파낙스코리아 | 작성일 : 2016-09-27 | 조회수 : 5164
무더웠던 여름이 지나고 아침 저녁으로 선선한 바람이 부는 가을입니다. 야외활동을 하기 좋은 계절이죠. 가을철 산행은 알록달록한 단풍과 높고 푸른 하늘을 볼 수 있어 남녀노소를 가리지 않고 많은 사람들이 즐깁니다. 하지만 산행 중 예상치 못한 부상을 당할 수 있어 주의해야 합니다. 강동경희대병원 재활의학과 김동환 교수의 도움말을 통해 건강한 가을 산행을 위한 3가지 수칙에 대해 알아봅니다. ◆산행 한 달 전부터 근육 단련, 산행 후 근육통 줄인다 근육은 훈련되지 않은 상태에서 갑자기 힘이 주어지게 되면 눈에 보이지 않는 작은 손상이 생깁니다. 평소 운동을 안 하다 갑자기 단풍철 산행을 떠나 무리하게 산을 오르면 근육 손상이 쉽게 오고 이는 근육통으로 이어질 수 있다고...
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